Stress vécus après l’inondation : 

 

• Les personnes qui ont vécu un sinistre relocalisées perdent leurs repères et vivent beaucoup d’incertitude

• Le processus d’indemnisation est un processus très long qui manque de clarté et d’accompagnement.

• Les personnes qui ont vécu un sinistre ont subi des pertes matérielles et ont de la difficulté à accepter la perte de leurs souvenirs.

• Les personnes qui ont vécu un sinistre doivent faire face à plusieurs problèmes financiers (endettement, perte d’emploi, perte de la maison, perte des épargnes, etc).

• L’ampleur des travaux à réaliser sur le domicile peut être un choc pour les personnes.

• Dans le cas de l’inondation de Sainte-Marthe-sur-le-Lac, la COVID-19 est survenue un an seulement suivant l’inondation. Les travaux de reconstruction ont donc été reportés, ce qui a eu un impact considérable sur le moral et la qualité de vie des personnes qui ont vécu un sinistre.

 

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Apparition et durée des impacts psychosociaux à la suite des inondations :

  

• Ces problèmes de santé psychosociaux peuvent persister dans le temps (plusieurs années).  

• Pour certains, il y a l’apparition précoce de détresse psychologique avant même la survenue des inondations. Pour d’autres, l’apparition de la détresse psychologique ne survient pas immédiatement après l’inondation. En effet, les personnes vont parfois ressentir beaucoup d’espoir à la suite de l’inondation, mais ce sentiment peut finir par s’estomper pour faire place à de l’anxiété ou même à une dépression.

• L’aide apportée par la sécurité civile est de courte durée, alors que le rétablissement en santé mentale se réalise sur le moyen et le long terme.

 

IMPACTS NÉGATIFS 

 

Santé mentale : 

• Anxiété, dépression et stress post-traumatique

• Idées suicidaires

• Épuisement émotionnel

• Nécessité d’obtenir de l’aide psychothérapeutique

 

Santé physique :

• Problème de sommeil (insomnie)

• Épuisement à la suite de l’événement

• Développement de problèmes respiratoires dû à la moisissure dans la maison inondée

 

Vie sociale :

• Conflits au sein du couple ou au sein de la famille

• Devoir prendre congé de son travail

• Retraite reportée

 

IMPACTS POSITIFS (suite à la réponse des personnes face aux inondations)

• Resserrement des liens dans la communauté (solidarité)

• Rapprochement avec sa famille

• Prendre conscience des changements climatiques

• Remise en question de ses valeurs personnelles

 

Une des interventions pour atténuer les répercussions des inondations sur la santé mentale 

est le soutien social. Cliquez sur le bouton pour connaître plus sur comment bien s'entourer.

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De plus, il est possible de retrouver de nombreuses ressources pouvant vous appuyer dans la section ressources de cette trousse.

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